Pour cela 3 étapes
Etape 1:www.imageshack.us et vous arriver sur la page suivante
Cliquer sur [Parcourir] en vert pour aller chercher l'image sur votre PC
Cocher l'onglet [resize image] et sélectionner [800x600 (15-inch monitor)]
Etape 2:Selectionner le dernier lien [Direct link to image] et le copier (en vert ci-dessous)
Etape 3:Coller ce lien dans votre post
le selectionner de nouveau et cliquer sur [image] (en rouge sur la photo ci dessous)
Et voila votre photo insérée.
Si vous voulez diminuer la taille de vos photos et les garder plus petite, consultez le post de JP
redimensionner vos photos 
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